Musculation et fitness

Bodybuilder remplace la nourriture par l’urine

Un culturiste a déclenché la controverse après avoir révélé qu’il avait inclus de l’urine dans son alimentation quotidienne et que le changement lui avait fait sentir « plus vivant et énergique. »

C’est le Canadien John DePass, 46 ans, qui en 1997 a représenté son pays dans la compétition de musculation appelée M. Univers après s’être adapté à un style de vie dans lequel il a consommé 5000 calories par jour et plusieurs heures de gym, comme détaillé Infobae et Daily Mail.

Cependant, 30 ans plus tard, DePass a complètement changé, car il a maintenant trois enfants et travaille comme entraîneur personnel.

Il y a des mois, la douleur chronique a commencé à l’affecter et il a choisi de boire sa propre urine pour la combattre.

« J’expérimente avec l’urine depuis deux ans et cela a considérablement augmenté mon niveau de vie au cours des derniers mois, » il a dit à Daily Mail.

Il a ajouté qu’il consomme actuellement environ 3 000 calories par semaine, du lundi au vendredi, tout ce qu’il prend est de l’urine. et parfois il comprend un smoothie aux fruits ou légumes. Le week-end, il préfère la nourriture maison.

John DePass travaille comme entraîneur personnel.

“Le vendredi, j’ai des fruits et un smoothie, le samedi je réintroduis des légumes. Le dimanche, j’essaie de manger de la viande et des pâtes, du riz ou des pommes de terre. Parfois, je mange aussi des biscuits végétaliens ou des glaces pour le dessert, « il a dit.

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Selon DePass, après cela, il commence un jeûne qui se termine lorsqu’il consomme son urine, une coutume que sa famille a rejetée pendant un certain temps.

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“Ma femme a surmonté son dégoût et son jugement initiaux sur moi et est venue voir comment ma vie en a profité. Bien qu’il ne me rejoigne pas dans la boisson, ce n’est plus une résistance supplémentaire. J’avais tellement peur du ridicule, des opinions des autres, que ça m’a vraiment arrêté. Même ma femme et mes enfants ne le savaient pas au début, « il expliqua.

DePass avec sa famille.

Selon DePass, cette habitude l’a aidé à perdre 15 kilos et à faire disparaître la douleur chronique qu’il avait en étant culturiste, ainsi que d’autres malaises qu’il a subis lors de la pratique de ce sport.

“Il y a quelques années, j’ai commencé à réduire ma viande et j’ai immédiatement remarqué des changements. La douleur a commencé à diminuer en presque un jour ou deux. J’ai mieux dormi, je me sentais mieux. Mon corps est maintenant plus vivant, énergique, vibrant. Je peux mieux communiquer, je peux mieux m’exprimer. Je suis plus conscient et dors mieux ”, il ajouta.

DePass a déclaré que ses clients recommandent souvent d’autres options pour perdre du poids et réduire la douleur, mais si aucune ne fonctionne, il choisit de leur parler de la consommation d’urine comme alternative.